石油工程学院开展心理委员培训会
12月13日下午,石油工程学院在学院楼306召开心理委员培训会议。会议由学院心理辅导站王华老师主持。会议主要分为两部分。王老师先就学院心理委员的工作内容进行了详尽阐述,提出心理健康调查对于开展心理健康工作的意义,以及具体操作的方式方法,提出相关注意事项,并让各位同学现场填写演示。随后王老师指导了心理委员们如何利用调查问卷来开展心理健康教育工作。本次心理委员培训会议,通过学生与学生、学生与老师之间的相互交流,为心理委员提供了更多的心理健康教育工作方式方法,加强了心理委员队伍的建设。石油工程学院开展心理健康教育讲座
11月28日,石油工程学院在306会议室开展了心理健康教育主题讲座,我院心理辅导站王华老师担任主讲,全体学生党员及心理辅导站成员参加了本次讲座。王老师介绍了健康心理的重要性,向同学们介绍了心理咨询方法之认知行为疗法,不合理的观念是产生心理问题的源泉,合理的解释有益于身心健康。王老师分析情绪产生的原因,并给同学们展示了关于抑郁心理调试的视频并介绍了一些常见的心理问题解决方法。在整场讲座中,王老师引经据典、妙语连珠,同学们认真聆听,收益颇丰。此次讲座使同学们在今后的学习、生活中能够高效地解决一些常见问题,提升了同学们的主观幸福感。石油工程学院第六届心理健康月系列活动七——心理健康现状问卷调查
为了更好的了解我院学生现在的心理状况,也为学校能更好的展开心理教育提供帮助。6月20至6月26日,我院进行了心理健康现状问卷调查,共67名大一新生参加了此次调查。此次问卷调查采取了抽查模式,同学们在规定时间完成问卷并上交。结果显示,我校学生的爱心、关心、同情心、孝心、自信心等方面主流尚好。但少数学生存在不同程度的冷漠、自卑等心理问题。良好的心理素质对当代大学生必不可少,学院以此为目标,积极展开多项心理健康活动。通过此次问卷调查,帮助学院更好的了解我院学生的心理健康现状。为学院寻找合理的教育政策,有效提高学生的心理素质做出了贡献。石油工程学院举行心理委员培训讲座
为了更进一步的提高各班级心理委员工作能力,提高大学生的心理素质,普及心理健康知识,达到心理健康教育工作可持续发展的目的。6月15日下午两点,我院在学院306会议室举行了心理委员培训讲座,本次培训讲座由学院心理辅导站王华老师主讲,15级各班学习委员及心理委员,16级各班班长、学习委员及心理委员参加了此次培训讲座。王老师介绍了我院心理健康建设的管理体系,主要分为心理站、学生会、班级三个层次。接着王老师以互动、举例的方式,通过真实案例、现场解说,生动形象讲述心理问题的相关特征,他强调了心理委员需要有强烈的责任心及热情。讲座上王老师还推荐了一个有关心理学的电视剧给大家。通过这次讲座,心理委员们对心理学知识有了进一步的认识,使大家能够更好的面对自己,面对大学生活,更好地为同学们服务。石油工程学院第六届心理健康月系列活动六——班级主题班会
为了全面贯彻党的教育方针推进素质教育,加强和改进学生心理健康,提高学生心理调节能力,培养良好心理品质,促进学生思想道德素质和心理健康成长、更有利于学生的科学文化素质和身心健康素质的协调发展,我院能源与石工两个专业于6月14号晚6点半于S402举办心理健康教育主题班会。此次班会活动通过PPT解说、播放视频、组织游戏等形式展开。班会内容涵盖学生常见心理问题、心理健康判断标准、心理问题解决方法、人生价值取向导航等多个方面。班级内开展辩论、同学讨论。本次活动促进了同学们自觉维护自身的心理健康,建立自信,增强心理素质,在班级内营造了一种关注心理健康重视心理健康的氛围,增强了班级凝聚力。同时也提高了同学们的心理健康知识水平,增强了同学们的心理保健意识,掀起了关注心理健康的热潮,真正让心理教育工作走进了班级。石油工程学院第六届心理健康月系列活动五——心理电影赏析
心理电影是伴随着人们对心理的逐渐认识而逐渐发展起来的。为了通过心理影片的播放来唤醒同学们对自我内心世界的探索与成长,6月13日19时,我院在s401教室播放了电影《美丽人生》并进行了电影赏析。《美丽人生》讲述了一对犹太父子被送进了纳粹集中营,父亲利用自己的想像力扯谎说他们正身处一个游戏当中,最后父亲让儿子的童心没有受到伤害,而自己却惨死的故事。同学们认真观看完了此电影,之后,演讲人通过本电影对心理进行了深入讲解,同学们也受益良多。希望通过本次心理电影的播放,同学们都能够提高对心理问题的重视,不管是自己还是周围朋友的,并且即使解决,不仅要身体健康,心理也健健康康的。石油工程学院第六届心理健康月系列活动四——“价值拍卖”活动
为了了解和提升同学们的价值观,6月11日下午7点,石油工程学院学生会心理部举办的“价值拍卖”活动于怀德楼s101成功举行,各班级两位代表参与此次活动。此次活动要求大家对爱情、亲情、友情、爱心、良心等进行虚拟拍卖,大家纷纷用手中仅有的4000元虚拟货币竞拍自己最想要的东西,有人选择物质方面的,有人选择精神方面的。拍卖活动结束后,在主持人的带领下大家进行了激烈的讨论,各自表达出对不同事物的见解,在交流中相互学习,共同提高。此次活动让同学们了解到正确的价值观,熟悉生活中的“真善美”,在轻松活泼的活动氛围中减轻了学习压力,使得同学们的身心健康得到发展。石油工程学院第六届心理健康月系列活动三——宿舍笑脸征集活动
常言道“笑一笑十年少”,为了让同学们微笑面对生活,保持乐观心态,以积极饱满心态对待大学学习生活,石油工程学院心理辅导站于2017年6月1日至7日在学院内举行了心理健康月系列活动之征集笑脸活动,向同学们征集发自内心的各种笑脸照片,日前,活动圆满结束。本次活动同学们积极参加,也给我们讲述了他们面对生活困难时的办法。目前一共征集到同学们的各种笑脸近50张,有在寝室的正脸照,也有躺在床上的侧脸照,还有在教室里不经意被拍到的照片。笑脸既激励了自己,也鼓舞了大家,展现了我院学生的积极向上,乐观健康的精神面貌。石油工程学院第六届心理健康月系列活动二——主题征文活动
我们每天都在成长。身体上的成长能让我们变得更强壮,心灵上的成长却能让我们更好地面对生活。每个人的成长历程都不一样,我们都有着属于自己的独一无二的心灵故事。因此我院心理辅导站于2017年5月下旬举办了“放飞心灵,激扬青春”的主题征文活动。在这次活动征稿时间内,我们收到了一大批作品。一篇篇文章,一个个故事。有的是从失败到成长的艰苦经历;有的是从聚合到离散的坚强过程;还有的是从弱小到强大的心酸经历……在经过仔细审阅,其中石工162陈文羽、能源161梁明、储运162刘洪、15级程云龙等6位同学的作品被评选为优秀作品。本次活动不仅使广大同学更好的体验大学生活,陶冶自己的情操;也为了活跃校园的学习氛围,丰富同学的校园生活,同时也为同学提供锻炼的机会,展现风采的舞台。石油工程学院第六届心理健康月系列活动一——心理素质对抗赛
为了提高我院学生的心理素质,学生会心理部5月25日晚上19点在s101举行了心理对抗赛和心理征文比赛,我院部分同学参加了此次活动。赛事伊始,由主持人向参赛选手们简单地介绍了本次比赛的流程规则及评分标准,在各队准备就绪后,开始了比赛。比赛共分为3个部分,笔试、抢答和你划我猜。选手们都积极地进行答题,现场竞争十分激烈。因为临近端午节,还举行了吃粽子大赛,为选手们提供很好的参赛氛围。此次比赛旨在提醒大学生关注心理健康,帮助同学们适应大学生活。同时,该活动的举办对于展示当代大学生积极向上的精神面貌,了解新生心理健康状况,促进校园精神文明建设。石油工程学院第六届心理健康周系列活动五:“流光转影,印象常大”摄影比赛
4月6日,石油工程学院举办的“印象常大”摄影大赛终于落下帷幕。此次大赛,各个专业学生火热报名,积极参与,各参赛人员围绕人文、运动、风光三个主题拍摄的作品精彩纷呈,各具特色,经过激烈的角逐,最终由石工162的左启全和陈文羽同学斩获一等奖。主办方石油工程学院自律中心通过此次摄影比赛使同学们能用一双发现美的眼睛去寻找常州大学的独特风光,领略常州大学独特的风景魅力与文化内涵。比赛也提高了大学生自身综合素质,全面加强了对我院大学生的心理健康教育,为校园营造了积极向上的校园氛围。石油工程学院第六届心理健康周系列活动四:企业礼仪文化讲堂
员工的个人形象会影响公司的整体形象,具有良好的礼仪素养能够帮助企业提升内涵,同时对员工个人也具有气质上的提升。为帮助我院女同学提升个人形象气质,应对将来在工作中所需要的社交礼仪,3月17日下午,我院特邀中国联合网络通信有限公司常州市分公司城区局长蒋黎俊为我院女生做企业礼仪讲座。讲座在白云校区图书馆报告厅举行,石油工程学院各专业女生参加此次讲座,讲座由学工办辅导员宋佳老师主持。讲座上,蒋黎俊老师向同学们讲解了职场上需要注意的礼仪方面的内容,从就餐礼仪到言行举止等等方面做了细致的讲解,他重点对工作时间里的仪容、仪表、语言、举止四个方面的规范向同学们进行了。同时,针对大多数同学在今后可能遇到的各类面试,蒋老师也为同学们提供了面试的礼仪规范。讲座结束时,学生们与蒋老师展开积极互动,向蒋老师提出相关的问题,蒋老师也一一解答。生动的语言、精彩的互动使场内气氛十分活跃,让同学们学到了重要的礼仪知识和技巧。同学们纷纷表示,此次培训内容丰富、重点突出,具有很强的针对性、指导性和实践性,使同学们对自身形象有了全新的认识。石油工程学院第六届心理健康周系列活动三:宿舍风采大赛
为展示学生阳光心理,营造健康向上,积极进取的宿舍文化氛围,石油工程学院心理辅导站于近期开展了宿舍风采大赛活动。活动方式分为PPt演讲、才艺展示、评委点评等三部分组成。同学们通过展示宿舍环境的一些细节来彰显同学们的个性,加以同学的介绍让我们了解一些宿舍中的装饰对于他的意义,通过展示宿舍的整洁来表现同学们积极向上的态度。同时通过一些生活照来表现宿舍各成员关系融洽以及大学生活的丰富多彩。才艺展示环节通过吉他等乐器伴以歌声来表达出同学们大学生活的滋味,同时也展示了他们的默契与才华。最后评委点评:宿舍是家,家是避风的港湾,有什么困难有什么挫折都将在大家的共同努力下迎刃而解创造出崭新的一页。来自五湖四海的同学们,因为自己的选择,以及许多缘分,相聚在一起,并将在宿舍这个“家”中共同生活四年的时间。或许有着不同的理想,有着不同的习惯,也有着不同的兴趣爱好,但是无论如何,室友们都将会一起共同面对即将到来的许多挑战,以及许多生活和成长的烦恼。大学同窗好友的友谊,是每个人人生中最宝贵的财富,通过此次活动增进了对彼此的了解,认识彼此,意识到自己身上的一份责任,善于发现他人的优点与不足,积极帮助他人克服困难,走石油工程学院第六届心理健康周系列活动二:宿舍趣味运动会
为了提高学生身体素质,活跃宿舍氛围,石油工程学院学生会心理部举办了趣味运动会。3月5日下午1点,运动会在北区操场举行,学生以宿舍为单位参加了此次活动。运动会包含三项比赛,首先是三人四足百米跑,各宿舍派出三人代表合作,用时最短的一组获得优胜。接着是“斗鸡”比赛,为了获得比赛胜利,选手们在中圈内激烈碰撞。最后的撕名牌比赛,更是充满趣味,选手们也是积极十足。各宿舍成员积极参赛,努力合作,让此次运动会充满了欢声笑语。此次增进了宿舍同学间的友谊与交流,营造了欢乐轻松的生活氛围,展现了我们常大学子积极向上阳光热情的优秀品质,友谊第一比赛第二,更是丰富了院学生的课余生活,为良好的同学关系作出了贡献。