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【启航行动】第三十七期:“向新而行,向高而攀”——我院开展2024级本科生心理健康教育讲座

   发布时间: 2024-10-12    访问次数: 10

为促进大学生心理健康发展,学院于10月10日在立艺楼大礼堂召开2024级新生心理健康教育讲座,本次讲座由校心理健康教育与研究中心蔡亚敏老师主讲,辅导员阴蕾及2024级全体新生参加。

讲座伊始,蔡亚敏邀请了12位同学上台互动,以讲台模拟大学新环境,指出大学阶段,同学们需要做三项“心的准备”——对环境的认识、对自己的认识、对任务的认识,并提出了解决方法。同时,蔡亚敏讲述了情绪的特点,引导同学们如何正确处理情绪问题,建议同学们在必要时寻求心理帮助与咨询。最后,她希望同学们可以心中有爱,眼中有光!不惧风雨,不畏烦忧!

本次讲座深切关注新生的心态调整与适应,帮助同学们完成由高中到大学的心态转变,为同学们的大学生活、学习点亮了一盏明灯,让每一位同学以强健的心理状态走好大学的每一步!(编辑/阴蕾 审核/王永)

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