为引导2023级新生适应新的校园环境，以良好的心态开启美好大学生活，11月23日，我院于W1313、W1401、W1402、W1405教室开展本科生心理健康教育讲座，讲座邀请常州大学心理健康与教育研究中心的江薏老师主讲，全体2023级本科生参与讲座。

江薏通过讲述大学生常见的心理困境，分析大学生心理健康现状，剖析当代年轻人的境遇，将常见心理问题具体化、实际化，阐述大学生产生心理问题的根源，给出了切实可行的应对技巧。江薏从“我与自己——大学的自我成长”，“我与他人——大学的人际关系”两个方面，详细讲解了大学生可能遇到的各种心理和社交难题，并提出了具体的解决方法。最后，江薏分享了一些心理咨询的原则，介绍了其他获得心理援助的办法，并向新生们介绍了常州大学心理健康教育与研究中心咨询室的地点和预约方式，并欢迎同学们在遇到困惑时预约咨询。

本次心理健康教育讲座为新生们提供了一个发现自己内心的机会，让他们了解并学会管理自身的心理健康，这也将有助于新生们在大学期间以更加积极乐观的心态直面未来的挫折与挑战，为实现自己的目标和人生理想奠定坚实基础。（编辑/张健  审核/王永）